Bonne année ?
C'est le temps
des voeux, et chacun, bien entendu souhaite le meilleur pour sa famille
et ses amis. Que cette nouvelle année apporte le bonheur à chacun.
Quand ce n'est pas ici une simple formule creuse, c'est alors une
expression dictée par l'amour que l'on porte à l'autre. Mais il vaut la
peine de réfléchir : qu'est-ce qui apporte le bonheur ? De quoi est-il
fait ? Généralement, on rajoute : "et surtout une bonne santé". Certes,
la santé est un facteur important... mais il ne suffit pas à faire le
bonheur.
Comme chaque année, le World Happiness Report donne
le classement des peuples les plus heureux dans le monde. Et ce
rapport est très riche d'enseignement. On y voit bien que l'accès
facile aux soins joue un rôle important, de même que l'aisance
financière, mais celle-ci jusqu'à un certain point. En effet, si le
dénuement est un obstacle au bonheur, la surabondance, elle, n'apporte
rien de plus.
La
surprise vient sans doute du rôle de la bienveillance dans cette
perception du bonheur. Il vaut la peine d'entendre cette analyse
trouvée sur un site tout à fait passionnant (adresse ci-dessous) :
La bienveillance : le secret méconnu du bonheur
collectif.️
Une des découvertes les plus frappantes du rapport 2025 est que les
actes de bienveillance sont « doublement bénis », pour reprendre
l’expression shakespearienne citée par les chercheurs. Ils apportent du bonheur
non seulement à ceux qui reçoivent, mais aussi — et parfois davantage — à ceux
qui donnent.
Les données montrent que les personnes qui pratiquent régulièrement des
actes de générosité présentent :
- Des niveaux de bonheur
significativement plus élevés
- Moins de symptômes de
dépression et d’anxiété
- Une meilleure santé physique
- Un sentiment plus fort
d’appartenance et de sens à leur vie.
De
quoi réfléchir... surtout dans une France classée au 33e rang du
bonheur, laissant devant elle bien des pays qui n'ont ni notre niveau
de vie, ni nos performances en matière de santé.
https://ame-boheme.fr/classement-top-10-pays-heureux-monde-2025/
